×

Straal meer zelfvertrouwen uit: 10 tips

  • Dress to impress. Zorg voor een verzorgd uiterlijk. Kleren maken de man (/vrouw)!
  • Loop energiek en rechtop. Kijk om je heen terwijl je loopt.
  • Meet jezelf een goede houding aan. Sta rechtop, houd je hoofd omhoog en maak oogcontact.
  • Schrijf een korte persoonlijke peptalk waarin je je sterke punten en behaalde doelen uitlicht.
    Vertel dit vervolgens tegen je spiegelbeeld.
  • Zit het even tegen? Je hervindt je motivatie door terug te denken aan successen
    en doelstellingen die je wel hebt gehaald, zowel zakelijk als privé.
  • Geef anderen eens een compliment. Door anderen te complimenteren breng je indirect het beste in
    jezelf naar boven.
  • Neem plaats op de voorste rij als je een lezing of vergadering bijwoont.
  • Doe aan sport. Daardoor vergroot je je fysieke uitstraling en zit je lekkerder in je vel.
  • Focus je minder op je persoonlijke verlangens, maar kijk ook eens naar wat je bijdraagt aan de wereld.
    Hoe meer je bijdraagt hoe positiever je zelfbeeld.
  • Neem actief deel aan discussies en groepsgesprekken. Daarmee oefen je gelijk op ‘spreken in het openbaar’.

Internationaal zaken doen? Op https://t.co/MYVuJe4Z7M vind je handige info.