Straal meer zelfvertrouwen uit: 10 tips
- Dress to impress. Zorg voor een verzorgd uiterlijk. Kleren maken de man (/vrouw)!
- Loop energiek en rechtop. Kijk om je heen terwijl je loopt.
- Meet jezelf een goede houding aan. Sta rechtop, houd je hoofd omhoog en maak oogcontact.
- Schrijf een korte persoonlijke peptalk waarin je je sterke punten en behaalde doelen uitlicht.
Vertel dit vervolgens tegen je spiegelbeeld. - Zit het even tegen? Je hervindt je motivatie door terug te denken aan successen
en doelstellingen die je wel hebt gehaald, zowel zakelijk als privé. - Geef anderen eens een compliment. Door anderen te complimenteren breng je indirect het beste in
jezelf naar boven. - Neem plaats op de voorste rij als je een lezing of vergadering bijwoont.
- Doe aan sport. Daardoor vergroot je je fysieke uitstraling en zit je lekkerder in je vel.
- Focus je minder op je persoonlijke verlangens, maar kijk ook eens naar wat je bijdraagt aan de wereld.
Hoe meer je bijdraagt hoe positiever je zelfbeeld. - Neem actief deel aan discussies en groepsgesprekken. Daarmee oefen je gelijk op ‘spreken in het openbaar’.
Copyright 2004-2012 Tuxx.nl Alle rechten voorbehouden. Aan de inhoud van deze website kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend.